不要少看齒肉炎,分分鐘讓你口臭更嚴重!

口臭的出現是一件讓人尷尬的事,相信不少人都曾經經歷過這窘況,咀嚼口香糖、噴灑口腔芳香劑等方法似乎都只能暫時緩解問題,可是只要時間一過,口臭又會再次回襲。

口臭的成因有千千萬萬種,有百分之八十是口腔的衛生問題,當中有部份可能牽涉到口腔牙齦的疾病;而另外的百分之十五至二十則可理解為身體不同地方出現的警示,藉由不同的氣味對應體內不同的問題,例如消化、呼吸等等。所以,與其去用一堆產品遮遮掩掩,倒不如先找出問題的根源,才不會白忙一場。這次我們主要談論牙齦疾病的問題,例如牙齦紅腫,刷牙流血都是都市人常見的現象,容易被忽略。

口腔疾病


牙周病就是牙齦跟牙周發炎。牙齒的表面附著一層牙菌斑,當口腔清潔不足,除著牙菌斑的增厚、硬化,粗糙的牙結石便伯形成,細菌、毒素會引起牙齦的炎症反應。嚴重的炎症反應會導致牙齒地基受到破壞,繼而令牙齒鬆脫;細菌的增生同時會導致口臭的問題加劇。

牙齦炎

刷牙時流血是一個很常見的問題,出血是發炎的其中一種症狀,而牙齦炎準確來說指的是牙齒周圍的牙齦及軟組織出現炎症,並出現紅、腫、壓痛的情況,嚴重會演變成牙周炎。輕微的牙齦炎可透過洗牙改善,甚至治好,只要治好牙齦炎,牙周炎出現的機會就會大大降低。

牙周炎

嚴重的牙齦炎會演變成牙周炎,口腔牙齦以及齒槽骨都會被牙周細菌破壞,而這種破壞是不可完全逆轉的,就算洗牙治療亦難以完全回復。牙周炎可依據齒槽骨被破壞的程度來分輕重;輕度牙周炎的症狀跟牙齦炎類似,刷牙或使用牙線時有機會流一點血,而且牙齦輕微紅腫,但卻不能單以洗牙來治療。

齒肉炎與口臭的關係


牙周病的出現會造成牙齦與牙齒間萎縮,形成牙周囊袋,令食物殘渣及牙菌斑囤積在內,而牙菌斑的囤積會產生毒素,導致口臭或口腔出現怪味。另外,如果口腔內有傷口,細菌的攻擊會令傷口潰瘍,也是異味的其中一個來源。

如何預防牙齦炎?


預防牙齦炎首要條件是保持良好的口腔衛生,以正確的刷牙與牙線使用方式清除牙菌斑與食物殘渣,抑制牙結石形成。第二,應保持飲食清淡,注意營養及水分的補充。另外,應盡量避免抽煙,因為抽煙會破壞口腔黏膜,令口水分泌減少及細菌增加,這無疑對炎症及口臭的發展都不是一件好事。

如果菌斑一旦堆積硬化,或已經出現結石,專業的清潔處理就十分重要了。牙結石一般沒法自行處理,所以與牙醫相約定期檢查很重要。

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