口臭很嚴重怎麼辦?口臭小知識一次告訴你

飲食精緻及忙碌的時代下,可能許多人都會有過口臭的經驗,有些口臭可能是暫時性的,若是遇到長期性的嚴重口臭就會非常的惱人,不但影響了生活的品質連人際關係都會受到影響,今天就要來告訴大家口臭很嚴重怎麼辦,找出口臭病因針對治療,惱人的口臭就會消失,就讓我們一起來了解口臭的原因吧!

 

口臭很嚴重的原因是什麼?

想到口臭大家都會聯想到身體火氣大,這樣的原因只是佔了一小部分,而如果有嚴重的口臭問題的人,多數的原因都是與自身的身體狀況有關係,也就是說是身體發出的警訊,像是口腔疾病、支氣管疾病等等都會有相當的關聯性,而不同口臭的味道也能分辨出是哪個部位出現了問題,像是:

  • 酸味
    口腔中散發出酸味,就代表著與腸胃道有所關聯,當食物停留在胃部的時間過久未完全消化時,就會開始產生食物的酸腐敗味,像是胃食道逆流患者就會導致病理性的口臭問題,但只要積極治療腸胃問題,口臭就會得到改善。
  • 尿味
    若是有口腔中散發出尿騷味的話,就代表著跟腎臟有關聯性,有慢性腎炎或是腎病的患者,你會發現病患身上都會散發出尿騷味,而當口中的尿騷味變重時,就代表著嚴重的警訊,這需要特別的注意。
  • 糞便味
    當口中出現排泄物的味道,就可能與肝有關係,當肝臟開始代謝能力下降分解毒素的功能就會減弱,間接導致血氨升高,就會產生排泄物的味道。
  • 腐臭腥味
    若是散發出腐臭腥味,那就可能與肺部有關係,像是肺部感染、肺炎、支氣管炎等等肺部疾病,就會產生類似氣味的口臭。
  • 口腔疾病
    口腔疾病造成的口臭問題,口腔衛生不良或是牙周病、牙結石等等。

 

口臭很嚴重怎麼辦?

知道了口臭形成的原因,那口臭很嚴重到底要怎麼解決呢?以下提供幾個方法:

  1. 醫療協助:若是病理性的口臭問題,那就得尋求醫療協助,改善生理疾病才能夠解決口臭問題。
  2. 口腔保健:做好口腔衛生清潔,也能減緩口臭問題。
  3. 口香糖:食用口香糖能夠增加唾液的分泌,還能夠有效預防牙周病及牙齦發炎。
  4. 口齒清新劑:有口臭時也能夠食用口齒清晰劑,像是熱門的滿點吐息,這款口齒清新劑屬於保健食品,能夠抑制口臭保健腸胃。
  5. 飲水:多飲水保持口腔濕潤,也能夠預防口臭問題。
  6. 多纖蔬果:多食用纖維蔬果,能夠幫助腸胃蠕動,對於腸胃型口臭有相當的幫助。

 

口臭的原因幾乎都是與自身的身體狀況有關係,因此保持正常的生活作息及飲食均衡,也是預防口臭的不二法門,當自身出現口臭問題時就需要提高警覺,適當的尋求醫療協助,平時的口腔清潔也很重要,因百分之八十的口臭問題都與口腔有關,因此不要輕忽掉這基本的口腔保養,才能夠維持良好的口腔健康。