不管外表再怎麼光鮮亮麗，若張開嘴就散發出陣陣難聞氣味，會在渾然不覺之中成為不受歡迎的人。不僅與人交談、近距離接觸時，自己會感到尬尷、甚至焦慮不安；別人也會因為難以啟齒及無法忍受難聞氣味而默默地、慢慢地遠離你，進而影響人際關係。口臭除了與口腔衛生習慣不佳、飲食相關之外，也可能為疾病所致，不容忽視。
什麼情況下，口臭要看醫師
口臭是多麼令人困擾與難為情的問題，不難理解為何市面上充斥各種防止口臭的產品，舉凡口香糖、薄荷糖，漱口水等。然而，這些產品只能作為暫時性的解決方法，卻無法根除口臭。如果有口臭的問題，請先檢查您的口腔衛生習慣，嘗試改變生活方式，例如：進食後刷牙和清潔舌頭、使用牙線並喝大量的水，在正常情況，於改善口腔衛生習慣及改變飲食習慣後應可以獲得大幅改善；若仍無法改善，則需要看牙醫或其他科別的醫師。
資料來源：https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/symptoms-causes/syc-20350922
口臭從哪來？口臭看什麼科？
台北市聯合醫院中醫傷科主任黃裕昌指出，造成口臭的外來因素多為飲食，如經常抽菸、喝酒、喝咖啡及愛吃刺激性食物 (蔥、蒜、韭)。而口腔問題也為重要的原因之一，美國牙醫協會的調查顯示，造成口臭的原因中，口腔衛生習慣不良佔 36%，而牙周病佔 21%。
資料來源：常春 https://www.tt.com.tw/lohas/view/19649
然而，口臭可能不單純只是個人衛生習慣與飲食習慣的問題。桃園敦仁診所—肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，口臭也可能反應出全身五臟六腑的毛病，口臭與身體的三大部位具相關性：
- 口腔的問題：蛀牙、牙周病；鼻竇炎也會使口氣不好。
- 消化系統：食道病變或胃潰瘍、胃食道逆流、十二指腸潰瘍等，造成食物會在腸胃道裡腐臭酸掉，而藉由口腔散發出難聞的氣味。
- 呼吸系統：呼吸的氣味與肺部相關。 基隆長庚外科副教授江坤俊表示，曾收治過一位長期吸菸的病人在戒菸五年後，仍經常出現咳嗽有痰及口臭的問題，經胸部 X 的檢查才發現是長期吸菸照成「肺膿瘍」，呼氣時就伴隨呼出膿包的難聞氣味 。
此外，肝硬化的病人會呼出帶有一點甜甜的發霉味或阿摩尼亞味；尿毒症的病人呼出的氣則帶有魚腥味，以及糖尿病患者的口氣會帶有像水果爛掉的味道。
資料來源：健康2.0 https://health.tvbs.com.tw/review/321523
總結
口臭不僅會使人尚失自信、破壞形象，造成社交障礙，更可能是一道警訊反應全身的健康問題，需積極面對，找出病因才能對症下藥。發生口臭問題時，應先檢視自己的口腔衛生習慣是否良好，排除衛生習慣不良的問題及調整飲食習慣後，可先找家醫科評估是否為其他的疾病所致。常見導致口臭的疾病有：口腔及耳鼻喉科問題 (如：蛀牙、牙周病、鼻竇炎)，腸胃道及呼吸道方面的疾病，需進步由專科醫師進行診斷並給予適當的治療，才能由內徹底根除口臭的問題。
