口臭的問題，想必很多人都會遇到，口臭可以說是生活中必會遇到的問題之一，口臭實際上有分類成兩種：病理性口臭及非病理性口臭，病理性口臭就與今日要討論的口臭洗牙有關係，超過八成以上的病理性口臭來源都來自口腔疾病，因此口臭洗牙之後會好很多嗎？以下為你解答。
口臭的原因？
在我們了解口臭解決之前，先來了解早成口臭的原因為何？才能夠擁有正確的觀念來加以治療。就如前言所說，口臭來源幾乎都來自於口腔疾病問題，像是：蛀牙、牙周病、牙齦發炎、口腔潰瘍、粘膜受損等等，這些都會造成口腔中的壞菌大量增生，接著散發出如腐爛味道的氣味，由此可知，口臭產生最大的原因，絕大多數來自於口腔衛生不佳。
口臭洗牙後能改善嗎？
是的。洗牙確實能夠改善口臭的問題，洗牙最大的目的在於清潔牙縫中的牙結石，牙結石長年累積都未清除的話，就會開始產生其他口腔疾病，例如：牙周病，牙結石會使牙齦發炎、萎縮，久了之後就會有口臭的問題，因此定期洗牙最口腔清潔來說，是絕對必須的，但也要特別注意洗牙還是得交由專業的牙醫師處理，切勿自己使用手、牙籤等等來摳掉牙結石，這可能會容易造成牙肉受傷、口腔受傷，造成口腔的二次傷害。
平時該如何預防口臭？
拒絕口臭上身並不是一件難事，在平時只需要多注意一些清潔衛生就可以預防口臭的問題。
- 確實口腔清潔
確實的口腔清潔可以分為兩大方向：日常清潔與日常護理，日常清潔指的是每日的刷牙整潔，日常護理則是定期看牙醫、洗牙，確保口腔維持在良好的健康狀態，才能夠有效的預防口臭。 - 保持充足水分
有時口臭不單只是牙齒問題，有時候是因為口腔過於乾燥，造成口腔內的厭氧菌大量孳生，產生出來的難聞氣味，隨時補充水分，能夠為口腔增加濕潤度，避免太過於乾燥。 - 保持良好生活習慣
切勿長期熬夜、飲食油膩，糟糕的生活習慣也會造成口臭上身，特別是熬夜的狀況，熬夜會使口腔容易乾澀，也會因為熬夜造成肚子餓又進食，腸胃過於刺激蠕動，也會造成腸胃型口臭上身。 - 保健品補充
平時也可以補充益生菌類型的保健品，像是：滿點吐息這類的口腔保健品，能夠增加口腔內、腸胃道益菌，來預防體內壞菌過多，產生異味。
總結上述，定期的洗牙確實能夠預防口臭，這也是清潔護理的一部分，定期口腔檢查，對預防口臭來說是很有幫助的，當然若是你發現自己不是口腔疾病口臭，那可能需要在找尋其他口臭原因，才能夠有效治療口臭問題，第一步可以先尋求牙科再來是腸胃科、內科，都對找出口臭問題有相當大的幫助。
你有憂慮口臭的話，請參考以下網頁的內容
