在求學時期，特別是國中小的時候，相信很多人都會有檢查口腔的過程，而漸漸到了年紀較大時，許多人就會開始忽略口腔保健，有了口腔疾病卻不知道，反而先有口臭出現才發覺自己可能有口腔疾病，根據研究顯示超過八成的口臭問題都來自於口腔，並非只是單純火氣大所造成的，因此今天要來告訴大家哪些口腔疾病會引發口臭，讓我們來了解吧！
原來這個口臭氣味，是來自於口腔疾病！
說到口臭可能很多人第一次想法就是單純有惡臭出現，但其實不同疾病造成的口臭也有不同的氣味，有些可能是腐爛味又或者是酸臭味等等，從口臭的氣味來判別是何者疾病，才能解決口臭問題。
酸臭味：腸胃疾病、胃食道逆流
腸胃造成的口臭，會有一種又酸又臭的味道出現，這是因為胃部的胃酸逆流衝進食道，造成味道從口腔出來，因此當你的口臭是酸臭味要特別注意是跟腸胃有關係。
魚腥味：鼻腔疾病
有鼻腔疾病困擾的人，也會有口臭的問題，像是鼻竇炎患者，因為分泌物堆積在鼻腔中，細菌分解造成臭味，也會有呼出臭味的情況。
腐爛味：口腔疾病
有牙周病或是嚴重蛀牙的患者中，口腔中會散發出濃烈的腐爛味，幾乎只要一開口就會聞得到，這是因為口腔內的揮發性硫化物濃度提升，因此會散發出濃烈的腐爛味。
那這樣哪些口腔疾病會造成口臭？
許多口腔疾病都會造成嚴重的口臭問題，像是：牙周病、牙齦紅腫發炎、蛀牙、舌苔厚、牙菌斑等等，這都是造成口臭纏身的原因。
因此由上述所知，當你散發出的口臭氣味是腐爛味，就要當心你是因為口腔問題所造成的。
該如何解決口腔疾病所造成的口臭
想要解決因口腔疾病所造成的口臭，第一件事就是尋求牙醫協助，先把口腔疾病治愈好，就會大大減緩口臭的問題，再來就是持續保養口腔及確實清潔口腔，避免舊病纏身。
- 口腔清潔
除了早晚刷牙之外，是不能夠完全徹底清潔好口腔，還必須搭配牙線做清潔，也些食物殘渣會卡在牙縫中，若沒有確實清潔細菌就會腐蝕當作養分，造成蛀牙的情況發生，除此之外刷舌苔也是很重要的一環，有時口臭的原因也是因為舌苔所造成，因此刷完牙也不要忘了刷舌苔。 - 多喝水、喝茶
當口腔唾液分泌減少時會造成口乾的現象進而會有口臭，多喝水除了能夠增加口腔濕潤之外也能夠緩解口腔異味，而茶類能夠緩解降低口腔的異味。 - 定期檢查牙齒
每年至少做一次牙齒檢查，確保自己沒有口腔疾病纏身，也是預防口臭的一環。 - 飲食控制
避免食用太多油炸、燒烤的食物，對身體上也會造成負擔。 - 避免熬夜
長期的熬夜也會造成口臭上身，身體免疫也會降低，造成壞菌的提升，不僅對身體有傷害之外，也會間接影響日常生活的品質。
日本口臭牙膏，輔助解決你的口臭問題
在購買牙膏之前，你必須先了解自己想要什麼種類的牙膏，市面有許多牙膏可以供大家作選擇，想要預防蛀牙可以選擇含有氟的牙膏或是想要預防牙周病可以選擇去除牙周病菌或是抑制發炎的牙膏等等，目前日本也有推出專門預防口臭的牙膏，也是現在許多人會選擇的牙膏種類，日本口臭牙膏目前有推出花王泡沫式牙膏，這款牙膏的特點就是來預防口臭及牙齦炎，除了這款泡沫氏牙膏之外，還有一款ＷＢ2000乳酸菌牙膏，牙膏成分裡有添加乳酸菌能夠防止口臭及預防牙周病，對於有口臭困擾的朋友來說，這兩款牙膏都是不錯的選擇喔。
口腔的護理一直是許多人會忽略的地方，口腔是進食前的第一道關卡，若是沒有好好的護理，就會造成疾病纏身，因此正確並徹底的清潔口腔是很重要的事情，現在市面上有許多不同種類的牙刷及牙膏，可以依照自己的需求來做選擇，像是有美白需求的可以購買美白專用牙膏，而想預防口臭可以選擇專用的牙膏，日本也推出了許多款專門預防口臭的牙膏供大家作選擇，做好口腔護理後，也必須搭配良好的生活習慣，才會避免口臭上身。
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